> Ä¿¹Â´ÏƼ> Á¡ÁÖÄÚ³Ê  
 
  Á¦¸ñ : »ï°ã»ì±¸ÀÌÀÇ ¸ÀÀ» Á¿ìÇÏ´Â Âï¾î ¸Ô´Â ¾ç³ä 6°¡Áö | 2006³â 02¿ù 16ÀÏ 23½Ã 18ºÐ 05ÃÊ
  À̸§ : °ü¸®ÀÚ | ȨÆäÀÌÁö : Ãßõ¼ö : 344 | Á¶È¸¼ö : 1227  
µÅÁö°í±â´Â °¢ ºÎÀ§º°·Î ¾î¿ï¸®´Â Á¶¸®¹ýÀÌ µû·Î ÀÖ´Ù´øµ¥¡¦ ºÎÀ§º°·Î Áö¹æ ÇÔÀ¯·®À̳ª ±ÙÀ° »ç¿ë Á¤µµ°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ À°ÁúÀÌ ´Ù¸£Áö. »ï°ã»ìÀº Áö¹æ°ú »ìÀÌ ÀûÀýÈ÷ ¾î¿ì·¯Áø ºÎÀ§Áö¸¸ À°ÁúÀº ´Ü´ÜÇÑ ÆíÀ̾ß. ±Á°Å³ª ººÀ¸¸é Áö¹æÀÌ ºÎµå·¯¿öÁ® ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ü´Ù. ¸ñ»ï°ãÀ̶ó°íµµ ºÒ¸®´Â ¸ñ»ìÀº »ï°ã»ìº¸´Ù Áö¹æ ÇÔÀ¯·®ÀÌ Á» ´õ ³ô°í ¾Ã´Â ¸ÀÀº ºÎµå·¯¿ö. µÅÁö°¥ºñ´Â ´Ü´ÜÇÑ ±ÙÀ° »çÀÌ·Î Áö¹æÀÌ Á¶±Ý¾¿ µé¾î ÀÖ¾î Á¶¸®ÇßÀ» ¶§ ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ¶Ù¾î³ª. ÁÖ·Î ¹ÙºñÅ¥ ¾ç³ä¿¡ Àç¿î´Ü´Ù. ¾È½ÉÀº °¡Àå ºÎµå·¯¿î ºÎÀ§·Î ½ºÅ×ÀÌÅ©³ª µ¿±×¶û¶¯À» ÇØ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ°í, µî½É ¿ª½Ã ºÎµå·¯¿ö ÆøÂýÀ̳ª Çܹö°Å µîÀ» ÇØ ¸Ô±â ÁÁ¾Æ.

µÅÁö°í±â ¿ä¸®¿¡¼­ ´©¸°³»°¡ ½ÉÇÏ°Ô ³ª¿ä ´©¸°³»°¡ ƯÈ÷ ½ÉÇÏ´Ù¸é ¿øÀÎÀº µÎ °¡Áö¾ß. °í±â°¡ ½Å¼±ÇÏÁö ¸øÇϵçÁö ¿©·¯ ¹ø ¾ó·È´Ù ³ì¿´´Ù ÇßµçÁö. ´ç¿¬È÷ »ý°í±â°¡ °¡Àå dz¹Ì°¡ ÁÁÁö¸¸ ºÎµæÀÌÇÏ°Ô ³Ãµ¿ °í±â¸¦ ±¸ÀÔÇßÀ» °æ¿ì¿¡´Â ¸ÔÀ» ¸¸Å­¸¸ ´ú¾î³»°í °í±â°¡ ³ì±â Àü ¹Ù·Î ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾îµÎ·Å. Á¤À°Á¡¿¡¼­ »ç¿Â µÚ ¹Ù·Î Á¶¸®Çߴµ¥µµ ´©¸°³»°¡ ³­´Ù¸é ±× Á¤À°Á¡¿¡¼­ Ãë±ÞÇÏ´Â °í±âÀÇ ½Å¼±µµ¸¦ ÀǽÉÇؾ߰ÚÁö.

¹Ø°£ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¸Þ´º¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸£´øµ¥¡¦ ¹Ø°£Àº ¾ÆÁÖ ¹Ì¼¼ÇÑ ´©¸°³»¸¦ ¾ø¾Ö°í dz¹Ì¸¦ ´õÇϱâ À§ÇÔÀ̾ß. ´Ü Âî°³³ª ±¹¿¡ ³Ö´Â µÅÁö°í±â´Â µû·Î ¹Ø°£ÇÏÁö ¾Ê°í ³¿ºñ¿¡ ¸¶´Ã°ú ÇÔ²² ¸ÕÀú ÀÍÈù µÚ º»°ÝÀûÀÎ Á¶¸®¿¡ µé¾î°¡¸é µÅ. ±âº» ¹Ø°£Àº ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú »ý°­Àε¥ ±¸ÀÌ¿¡ ¾²ÀÎ´Ù¸é ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ÁÁµµ·Ï ¹èÁóÀ̳ª »ç°úÁóÀ» ÷°¡ÇØ À°ÁúÀ» ºÎµå·´°Ô ¸¸µé¾îÁֱ⵵ ÇÏÁö.

µÅÁö°í±â°¡ ³Ê¹« Èå¹°°Å·Á¿ä ²Ç²Ç ¾ð °í±â¸¦ ¹Ù·Î ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼­ Çص¿ÇÏ¸é ºÎºÐÀûÀ¸·Î¸¸ ³ì°Å³ª À; Èå¹°°Å¸®±â ½¬¿ö. °¡Àå ÁÁÀº Çص¿ ¹æ¹ýÀº »ó¿Â Çص¿ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³ÃÀå½Ç Çص¿À̾ß. Àú³á¿¡ °í±â¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ¾Æħ¿¡ ³Ãµ¿½Ç¿¡¼­ ³ÃÀå½Ç·Î ¿Å°Ü³õ°í ¾ÆÁÖ ¼­¼­È÷ ³ìÀÌ´Â °Ô °¡Àå ½Å¼±Çϰŵç. ƯÈ÷ °í±â ÀÚüÀÇ ¸ÀÀ» Áñ±â´Â ±¸À̳ª ½ºÅ×ÀÌÅ© µîÀ» ÇÒ ¶§´Â ´õ¿í ±×·¸Áö. ½Ã°£ÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ºñ´Ò ºÀÁö°·Î ´ã°¡ Àû´çÈ÷ Âù ±â¿îÀ» »« µÚ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼­ Çص¿½ÃÅ°·Å.


»ï°ã»ì±¸ÀÌÀÇ ¸ÀÀ» Á¿ìÇÏ´Â Âï¾î ¸Ô´Â ¾ç³ä 6°¡Áö

 ¹ÙºñÅ¥ ¾ç³ä
Àç·á ²®Áú ±ñ Å丶Åä 1°³, Å丶ÅäÄÉø 2Å«¼ú, °í¿î °íÃå°¡·ç¡¤°£À塤¿ì½ºÅÍ ¼Ò½º 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ¼³ÅÁ¡¤¸À¼ú 1Å«¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
¸¸µé±â ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º ÆÒ¿¡ Å丶Å並 ³Ö°í À¸±ú¾î°¡¸ç ¹¶±ÙÇÏ°Ô ²úÀÌ´Ù Å丶ÅäÄÉø°ú ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö°í °¡º±°Ô ¼¯Àº ´ÙÀ½ ºÒÀ» ²ø °Í. ´ÞÄÞÇϸ鼭µµ Åå ½î´Â ¸À. ¹ÙºñÅ¥ ´ß°í±âº¸´Ù ´õ ¸À±ò½º·´´Ù.

¾çÆÄÁó °úÀÏ ¾ç³ä
Àç·á ¾çÆÄ¡¤»ç°ú 1/4°³¾¿, ÆÄÀξÖÇà 1/2Å丷, ´ç±Ù 50g, ¸¶´Ã 2ÂÊ, °£À塤¿Ã¸®ºêÀ¯ 2Å«¼ú¾¿, ¸À¼ú 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ ¾à°£
¸¸µé±â ¾çÆÄ, ÆÄÀξÖÇÃ, »ç°ú, ´ç±ÙÀ» ¹Í¼­¿¡ ³Ö°í °£ ´ÙÀ½ °£Àå, ¿Ã¸®ºêÀ¯, ¸À¼ú, ½ÄÃʸ¦ ³Ö°í °í·ç Á£´Â´Ù. Âï¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁ°í ±¸¿î »ï°ã»ìÀ» Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ³¢¾ñ¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

°í¼ÒÇÑ µÈÀå ½ÓÀå
Àç·á µÈÀå 3Å«¼ú, Âü±â¸§¡¤±ú¼Ò±Ý¡¤´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú¾¿, °íÃå°¡·ç¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 2ÀÛÀº¼ú¾¿, ¼³ÅÁ ¾à°£
¸¸µé±â µÈÀå¿¡ °íÃå°¡·ç¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼¯Àº ´ÙÀ½ ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ¼¯À» °Í. ÀÏ¹Ý ½ÓÀ庸´Ù °í¼ÒÇÏ´Ù.

°ÜÀÚ ¾ç³ä
Àç·á ¾ç°ÜÀÚ 1¨öÅ«¼ú, °£À塤½ÄÃÊ¡¤¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ·¹¸óÁó 1/2Å«¼ú
¸¸µé±â ¸ðµç Àç·á¸¦ Çѵ¥ ³Ö°í Àß Àú¾îÁÙ °Í. °í±â¸¦ Âï¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁÁö¸¸ »ø·¯µå µå·¹½ÌÀ¸·Î °ÜÀÚ ¾ç³ä°ú ³»³õ¾Æµµ ÁÁÀ» µí.

Äá°¡·ç °£Àå ¾ç³ä
Àç·á °£Àå 2Å«¼ú, Äá°¡·ç¡¤½ÄÃÊ 1Å«¼ú¾¿, ¹° 2ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú
¸¸µé±â °£Àå, ½ÄÃÊ, ¹°À» ¼¯Àº µÚ ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ³ìÀÏ °Í. °í±êÁý¿¡¼­ ¾Ö¿ëÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾ç³ä.

¼Ò±Ý ±â¸§ ¾ç³ä
Àç·á ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú
¸¸µé±â Á¾Áö¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Âü±â¸§ º×±â. »ï°ã»ìÀÇ °¡Àå ±âº» ¾ç³ä.


»ï°ã»ì±¸ÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â Tip

¾î¶² ¾ßä¿Í ÇÔ²² ±¸¿ï±î
ÆØÀ̹ö¼¸°ú »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À» ¼¼·Î·Î ±æ°Ô Âõ¾î ±¸¿ì¸é ´ã¹éÇÏ´Ù. °í±¸¸¶³ª °¡Áö¸¦ ±¸¿ö ¸Ô¾îµµ ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç ´ëÆĸ¦ ±¸¿ö À߶ó ¸ÔÀ¸¸é ¸Å¿î¸ÀÀº ºüÁö°í °í¼ÒÇÑ ¸À¸¸ ³²¾Æ µ¶Æ¯ÇÏ´Ù. ÇǸÁÀ» ½½¶óÀ̽ºÇØ ±¸¿ö ¸Ô¾îµµ Çâ°ú ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.

µ¢¾î¸®¿Í ´ÙÁø °í±â´Â º¸°ü¹ýÀÌ ´Ù¸£´Ù
³Ãµ¿ º¸°üÀº ±âº». ººÀ½¹äÀ̳ª ¹ÝÂù¿¡ ¾²´Â ´ÙÁø °í±â³ª ±ïµÏ ½ã °í±â´Â 1Àκо¿ ³ª´² ·¦À¸·Î µ¹µ¹ ¸»¾Æ º¸°üÇØ¾ß ÇѲ¨¹ø¿¡ Çص¿Çß´Ù ³²Àº °ÍÀ» ´Ù½Ã ¾ó¸®´Â ºÒ»ó»ç°¡ ¾ø´Ù. µ¢¾î¸®´Â ¸éÀûÀÌ ³ÐÀº ¸¸Å­ ¼öºÐÀÌ ½±°Ô ºüÁ®³ª°¡¹Ç·Î ÄíÅ· È£ÀÏ·Î °¨½Ñ ´ÙÀ½ ±× À§¸¦ ´Ù½Ã ·¦À¸·Î ¸»¾Æ ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÒ °Í. 

 



µÅÁö°í±â ¾ç³ä±¸ÀÌ

 Àç·á µÅÁö°í±â(¸ñ»ì) 200g, °í±â ¹Ø°£(´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤»ý°­ 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ¸À¼ú 1/2Å«¼ú), µÅÁö°í±â ¾ç³äÀå

¸¸µé±â
1 µÅÁö°í±â ¸ñ»ì Áß Áö¹æÀÌ ³Ê¹« ¸¹Àº ºÎºÐÀº Á¶±Ý¾¿ Ä®·Î À߶󳻰Ŷó. ±×¸®°í ÇÑÀÔ¿¡ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ¹Ø°£ Àç·á¸¦ ³Ö°í Á¶¸ô¶ôÁ¶¸ô¶ô ¹«ÃÄ ´©¸°³»¸¦ ¾ø¾Ö·Å.
2 4°¡Áö ¾ç³äÀå Áß ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¾ç³äÀåÀ» µÅÁö°í±â À§¿¡ º×°í µÅÁö°í±â¿¡ °í·ç ½º¸çµéµµ·Ï ¼ÕÀ¸·Î ¹«Ä£ µÚ ¾à 30ºÐ~1½Ã°£ µ¿¾È Àç¿öµÖ.
3 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¨èÀÇ °í±â¸¸ ´ú¾î³»¾î ±Á°í °í±â°¡ °ÅÀÇ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ³²Àº ¾ç³äÀåÀ» ÇÔ²² ºÎ¾î µ¥¿î µÚ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³»°Å¶ó. ¾ç³äÀÇ ºÐ·®À» ´Ã¸®¸é µ¤¹ä Àç·á·Îµµ ÈǸ¢ÇÏ°í °í±â¸¦ Àß°Ô ½ä¾î ´ëÆijª °íÃß µî°ú ÇÔ²² ºº¾ÆÁÖ¸é ººÀ½ ¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ÁÁ¾Æ.

  E-Mail :
  ¿©·¯°¡Áö µå·¡½Ì ¼Ò½º ·¹½ºÇÇ ¸ðÀ½ ÀÔ´Ï´Ù
  °¢Á¾ À°·ù ¾ç³äÀå ¸ðÀ½. ·¹½ºÇÇ Æ÷ÇÔ

TOTAL : 34 , PAGE : 1 / 4
¹øÈ£ Á¦¸ñ À̸§ ³¯Â¥ Ãßõ Á¶È¸
N ȲÅä°¡¸¶ ¸Þ´º¿Í ·¹½ºÇǸ¦ µå¸³´Ï´Ù °ü¸®ÀÚ 09-05 715 2867
33 Âü½¡È²Åä°¡¸¶ ¼³¸í¼­ °ü¸®ÀÚ 01-12 468 2421
32 ¿©·¯°¡Áö ¼Ò½º µå·¡½Ì ¸¸µé±â °ü¸®ÀÚ 01-11 402 4462
31 °í±âÀÇ ¸À³»±â ¾ç³äÀå ¸ðÀ½ °ü¸®ÀÚ 01-05 369 1501
30 ¿ÍÀλï°ã»ì °ü¸®ÀÚ 02-17 365 1439
29 °í±â ¸À »ì·ÁÁÖ´Â ¼Ò½º °ü¸®ÀÚ 02-17 375 1349
28 »ý»ï°ã»ì±¸ÀÌ¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ¼Ò½º °ü¸®ÀÚ 02-17 375 3927
27 ¹ÙºñÅ¥¼Ò½º °ü¸®ÀÚ 02-17 353 1191
26 ¿©·¯°¡Áö µå·¡½Ì ¼Ò½º ·¹½ºÇÇ ¸ðÀ½ ÀÔ´Ï´Ù °ü¸®ÀÚ 02-17 374 1991
¡æ »ï°ã»ì±¸ÀÌÀÇ ¸ÀÀ» Á¿ìÇÏ´Â Âï¾î ¸Ô´Â ¾ç³ä 6°¡Áö °ü¸®ÀÚ 02-16 344 1227
ÀÌÀü| 1 | 2 | 3 | 4 | ´ÙÀ½